Schwungvoll ab 60

Die Damensportgruppe ab 60 Jahren! Freut Euch auf ein
vielseitiges und dosierte Bewegungsprogramm am Nachmittag. Wir machen Gymnastik von Kopf bis Fuß. Übungen für Beweglichkeit und Muskelkraft, Koordination und Gleichgewicht, Selbstmassage und Entspannung.

 


 

Trainingszeiten

Wir trainieren immer dienstags in 3 Gruppen
im Gymnastikraum in der Alten Kelter – Friedenstr. 46

Gruppe 1: 13:15-14:15

Gruppe 2: 14:15-15:15

Gruppe 3: 15:15-16:15 (derzeit sehr gut besucht!)

 


 

Ansprechpartner

Trainerin:

Tatjana Körber 

Wir freuen uns über neue Teilnehmerinnen. Kommt einfach zum Schnuppern in den Trainingsgruppen vorbei oder ruft Tatjana kurz vorher an – Mobil 0162/2144158.

Die Gruppe 3 ist gut besucht. Ihr dürft gerne in Gruppe 1 oder 2 vorbeikommen.

 

Wiederaufnahme des Sportbetriebs

Gesamtkonzept Corona

Merkblatt

Leitplanken DOSB

 

Bewegungstipps 60+

Online bewegen

Übungen

 

Wir bleiben zuhause

Ideen für Zuhause!

 

Mitglied im TSV Erlenbach werden!

Hier geht´s zum Antrag.

 

Save the Date!

44. Original Erlenbacher Weinfest

20.08.-23.08.2021

HIER KLICKEN

 

 
 
 
 
Home